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适量运动：表示如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，以增强身体素质。米忽悠尽量避开出行速运互联高峰时段，前已减少在人群密集场所的停留时间。
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保持社交距离：表示如果周围有流感患者，应保持一定的社交距离，减少接触机会。英国诗人艾略特在《荒原》中说：前已我们是空心人，我们是稻草人，彼此依靠，头脑中塞满了稻草。
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